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El Ginkgo Biloba para nuestra salud

El Ginkgo Biloba es un árbol muy famoso originario de la China y que se reproduce normalmente en la región asiática, principalmente en China y Corea. Las propiedades del Ginkgo Biloba son múltiples, pero le debe su fama especialmente a las asociadas sobre todo a los problemas de memoria y del sistema neurológico.

En este artículo queremos hablarte un poco sobre este árbol y como puede ayudarte a mejorar tu salud en general. Te hablaremos de como debes tomarlo, las formas de en las que lo puedes encontrar, sus distintos beneficios y también de los efectos secundarios que podrías presentar y sus contraindicaciones, aunque estas realmente sean muy pocas.

¿Qué es el Ginkgo Biloba?

El Ginkgo Biloba es árbol el cual es conocido también como “árbol de los 40 escudos”. Este árbol tiene la particularidad que es el único de su especie que aún está vivo, los otros dos conocidos de la familia de las ginkgoales, clasificada por el botánico Adolf Engler en 1898, son el Ginkgoites y el Baiera, pero ambos ya están extintos.

Esta variedad de árbol, alcanza hasta los 35 metros de altura en su edad adulta y puede llegar a vivir más de dos mil años, puede ser considerada como un fósil viviente o relicto porque se reconoce como la especie vegetal más antigua del planeta. Dado a lo rara de esta variedad un horticultor aficionado de Paris pagó a un inglés 40 escudos por cada árbol de estos, de allí viene el nombre de árbol de los 40 escudos.

¿Cómo se usa?

Del árbol del Ginkgo Biloba se pueden usar sus hojas y sus semillas, el uso más frecuente que se le da es en infusiones, en su consumo tradicional, y en capsulas con extractos de la planta que es el modo de consumo más moderno.

En Ginkgo Biloba en la historia y en la medicina tradicional

Este árbol data de hace más de 270 millones de años y fue registrado por primera vez por el científico alemán Engelbert Kaempfelrt en 1712 dándole el nombre de Ginkgo, que era una modificación de la pronunciación del nombre con el que usualmente lo llamaban los japoneses que era ginnan o icho.

Cuando los chinos descubrieron que este árbol tenía propiedades medicinales comenzaron a incorporarlo en sus tratamientos para diversos males, consumiéndolo principalmente en infusiones.

Desde hace miles de años es utilizado en la medicina tradicional china para tratar distintas enfermedades asociadas a la falta de memoria, problemas de asma y flemas, bronquitis, incontinencia e incluso se ha experimentado su uso como afrodisiaco y estimulante del apetito sexual.

Propiedades del Ginkgo Biloba para la salud

El Ginkgo Biloba es una de las plantas de la medicina alternativa que más beneficios ofrece para la salud, entre sus múltiples beneficios se destacan:

  1. Quizás su propiedad más conocida sea la de mejorar la actividad cerebral, previniendo la aparición de problemas como el Alzheimer y el Parkinson que están asociados a deficiencias neurológicas.

  2. Mejora la circulación de las piernas, evitando la aparición de varices y el dolor y sensación de pesadez y cansancio que suelen experimentar quienes padecen esta enfermedad.

  3. Mejora la circulación sanguínea en general, por lo que es recomendada para el tratamiento de enfermedades asociadas a estos problemas como las hemofilias, trastornos cardiovasculares, insuficiencia venosa, calambres musculares, entre otras.

  4. Es un antioxidante muy recomendado para el tratamiento de la artritis y la artrosis.

  5. Es muy buena para combatir la depresión ya que su alto contenido de flavonoides ayudan a aumentar la energía del cuerpo.

Otros usos del Ginkgo Biloba

Se ha recomendado como estimulante del apetito sexual ya que sus propiedades que mejoran la circulación también benefician a las zonas íntimas del cuerpo, aumentando la sensibilidad en las mujeres y facilitando las erecciones en los hombres.

También se habla de que el Ginkgo Biloba tiene efectos rejuvenecedores en la piel, sin embargo estos no han sido comprobados científicamente.

Efectos secundarios del consumo de Ginkgo Biloba

Tiene muy pocos efectos secundarios, pero se podrían destacar algunos como dolor de cabeza, mareos y nauseas, claro que estos ocurren solo cuando hay un consumo excesivo. Más información en esta Web

Contraindicaciones del Ginkgo Biloba

Si estás bajo tratamiento médico con algún tipo de fármaco es importante que consultes con tu médico antes de comenzar a consumir el Ginkgo Biloba porque podría interferir en la acción correcta de estos en tu organismo.

No es recomendable su uso durante el embarazo y la lactancia, ya que contiene elementos que podrían afectar al bebé y su correcto desarrollo.

Formas en las que se consigue el Ginkgo Biloba en el mercado

En el mercado lo puedes conseguir comúnmente en dos presentaciones: en pastillas, comprimidos, capsulas o tabletas y en hojas que puedes comprar en sitios de ventas de hierbas y son utilizadas para preparar las infusiones.

Las semillas también las puedes conseguir pero en tiendas naturistas muy especializadas ya que no es tan común.